so lief das heute, jawoll! also im ein-tages-fasten bin ich ja echt super, muss mich mal selbst loben.
keinen einzigen haps gegessen, den gazen tag normal gut drauf, abends fast schwach geworden, aber dem essen widerstanden und nun fühl ich mich supi und geh gleich ins bett
getrunken hab ich gaaaanz viel leitungswasser, einen kaffee mit nem schuss milch und süßstoff, ein paar EL brühe.
bin morgen auf die waage gespannt ...